Immunforsvaret

Drømmer du om en hverdag uten hosting og snufsing?

Blåbæret er en av naturens skikkelige superhelter. Bærenes beskyttende effekt har lenge vært kjent, mye fordi de inneholder mye antioksidanter.

Her i Norge er vi vant til å tenke på blåbær som sunne. Vi har lange tradisjoner for å lage saft og syltetøy av skogsblåbær, og å bruke friske bær som mellommåltid og i desserter og frokostblandinger.

De smaker herlig, så heldigvis er det ikke vanskelig å skulle spise mye av dem. Men er alle blåbær… Les videre


Visste du at viltvoksende blåbær er sunnest?

De fleste vet at blåbær er godt for kroppen. Ikke bare er bærene sunne og en god kilde til viktige antioksidanter, men blåbær smaker også himmelsk.

Ingenting er som å gå i skogen, plukke bær og bli blå på fingrene og rundt munnen når du spiser dem.

Men blåbær er ikke bare blåbær. Skal du være ekstra sunn, er det ikke det samme hva slags type du spiser.

Den store forskjellen ligger i næringsinnholdet

Du har sikkert lagt… Les videre


Hold deg frisk i ferien

Vi reiser både oftere og lengere enn før, og ferie er en spennende tid. Enten du skal tilbringe den med ektefellen eller hele familien, om du skal på hytta eller reise til eksotiske steder.

Ved de fleste utenlandske feriemål er bakteriefloraen en annen enn her hjemme, men det er like viktig å huske at vi kan bli syk her også. Ved å ta noen forholdsregler kan du sørge for at de oppsparte feriedagene ikke blir… Les videre


Anne Torunn holder seg frisk med antocyaner

– Når man er i 60-årene, så begynner man å kjenne på hvor godt det er å ha helsen i behold. Jeg føler meg både veldig frisk, og veldig heldig, sier Anne Torunn.

I flere år har hun daglig tatt Medox, et kosttilskudd som inneholder høye verdier av antocyaner, fargestoffet i blåbær og solbær.

Jeg føler meg både veldig frisk, og veldig heldig

Antocyaner er ekstra virkningsfulle antioksidanter som… Les videre


– Vi har fått sterkere immunforsvar

Paret har funnet løsningen for å dempe forkjølelsessymptomer, slik at de kan opprettholde den aktive livsstilen.

– Vi har fått sterkere immunforsvar, jeg merker veldig stor forskjell, forteller Lill.

For Lill og Ole Christian betyr det mye å kunne være aktive. I tillegg til å holde tritt med de syv barnebarna, stortrives de også på lange båtturer og ute i skog og mark, og tilbringer mye tid på hytta. Der er det verken innlagt strøm eller… Les videre