Immunforsvaret

Kjersti er endelig kvitt forkjølelsene

Kjersti Beate Rosland fra Hommersåk i Sandnes er en aktiv dame som er glad i være utendørs. Tidligere var hun plaget av kraftige forkjølelser som satt lenge i kroppen. Dette gjorde det vanskelig for henne å være så aktiv som hun ønsket.

– Det var virkelig skremmende hvor dårlig jeg ble av en vanlig forkjølelse. Det gjorde det vanskelig å puste om natten og jeg kunne gå i flere måneder før den… Les videre


Styrk immunforsvaret til hele familien

Barn under syv år rammes i gjennomsnitt av forkjølelse 7-9 ganger i året, ifølge Folkehelseinstituttet.  

Familiefaren Gunnar Hiim (58) fra Randaberg er overrasket over at norske barn er så ofte forkjølet.

– Det har ikke vært tilfelle i denne familien, forteller han. De har nemlig funnet et godt virkemiddel for å hindre forkjølelse i familien, også i høst- og vintermånedene når både store og små ofte omgås andre mennesker som hoster og harker.

– Barna har… Les videre


Antioksidantene som holder deg i form hele året

Forkjølelse smitter fortere enn Ingrid Espelid Hovig rakk å “jukse litt”, og det kan virkelig være en utfordring å holde seg i form når du er omringet av familie, venner og kolleger som hoster, nyser og snufser om hverandre. Typisk norske værforhold gjør deg bare enda mer utsatt.

Hvor ofte vi blir smittet varierer fra person til person, men voksne nordmenn har i gjennomsnitt tre forkjølelser i året. Barn blir forkjølet så mange som ni… Les videre


– Livet er for kort til å være syk!

– Jeg har ikke tid til å være syk, det er bortkastet tid, sier Ranja Wikström. Hun er ikke en dame som liker å sitte i ro.

Ranja har alltid vært aktiv, eventyrlysten og glad i å ferdes både i fjellet, på golfbanen og på reise i andre kulturer. Opprinnelig er hun fra Bergen, men har bodd flere år i Oslo og nå senest på Voss.

Sammen med mannen, Staffan, trives hun både på landet og… Les videre


Randi (68) har valgt det gode liv på landet

Randi stortrives med pensjonisttilværelsen, ikke minst fordi hun nå har godt med tid til familien og til å følge opp barnebarna.

Hun har tre sønner. En bor i nabohuset ved siden av Randi og mannen hennes på Hauge i Dalane, en annen i Oslo, mens den yngste er lege ved et sykehus i Zululand i Sør-Afrika.

– Jeg har fire barnebarn, og det femte er på vei, forteller den stolte bestemoren. Mye av hverdagen dreier seg… Les videre